L'influenza è una, molesto altamente contagiosa malattia virale . Il rischio per la salute è piccolo influenza - una malattia dannoso soprattutto perché ci impedisce di concentrarsi sul lavoro e la comunicazione. Possiamo dire che con una medicina di influenza del 20 ° secolo non sa come. Non è neppure in grado di ridurre l'incidenza delle epidemie di influenza, o trattare singoli casi di influenza. La prevenzione e il trattamento dell'influenza, tuttavia, possono aiutare la comprensione e il rispetto di alcuni principi, che siamo felici di giustificare. Non abbiamo intenzione di sostituire la fonte enciclopedica di informazioni, basta dire alcuni fatti come di solito dicono.
L'influenza non è il comune raffreddore
Nel folklore, l'influenza e raffreddori parole sono a volte utilizzati come sinonimi. Mi ricordo che da bambino non ero sicuro se l'influenza e raffreddori sono o non sono due malattie diverse. Nessuno. L'influenza è una malattia virale , mentre il freddo come una malattia distinta non esiste. "Raffreddori" si riferisce generalmente ad influenza, ma anche angina o qualsiasi altra infiammazione . E 'sorprendente come molte persone possono essere sulle superstizioni di causalità infiammazione fresco, siano essi le vie respiratorie , le articolazioni , i reni, le orecchie e altri organi. Forte ipotermia (ed eventuali eccessive sollecitazioni) immunità, anche se non molto e indebolite individui danno può seriamente, ma mai direttamente conduce all'infezione . Influenza e infiammazione è eccessivo non può resistere medicazione, cappelli di pelliccia pesanti o cinghie intorno ai reni.
La superstizione per il freddo, a mio parere, è nata dalla constatazione popolare che l'influenza e le malattie virali si verificano soprattutto in autunno e in inverno, soprattutto dopo lunghi viaggi nella stagione fredda. saggezza popolare non era a conoscenza dell'esistenza di batteri e virus e disinfezione effetto delle radiazioni ultraviolette del sole appena in autunno e in inverno sono mancanti. Lei non ha dovuto rispettare il fatto che i lunghi viaggi in tempo freddo di solito finisce con fermate le fiere di locande insalubri servono foci come interni di infezione. Si limita pragmatico e non falsa conclusione che se non presentano freddo su carri, e la probabilità nfekčního malattia sarà ridotto. E così la nostra saggezza popolare circa i luoghi di ritrovo "a freddo" in coscienza ordinaria a questo giorno.
prevenzione dell'influenza
L'epidemia di influenza si diffuse in estate, perché l'effetto disinfettante della radiazione solare è molto forte. Anche pochi minuti di luce diretta del sole uccide in modo affidabile praticamente il 100% di batteri e virus. Ma più dopo l'inizio della stagione fredda ottenere l'influenza quasi tutti. Il virus dell'influenza è molto variabile - ogni anno abbiamo un nuovo look e virus. Perciò a parte la varicella non siamo in grado di creare l'immunità duratura, in modo, inoltre, non può essere efficacemente vaccinati contro l'influenza. Ciò non significa che dobbiamo affrontare l'influenza completamente fatalista.
L'unico trattamento affidabile per l'influenza è quello di nenakazit. Abbreviare il vostro soggiorno in luoghi affollati, utilizzare meno l'automobile nel trasporto pubblico, occupano la folla. Una volta che si ottiene l'influenza, rimanere a casa per diventare colleghi di lavoro infette. Quando non è possibile rimanere a casa, si ricalcano i cittadini giapponesi per la protezione contro l'infezione da indossare mascherine chirurgiche (foto). Se tale comportamento sembrava un po 'ceco, il luogo di lavoro o di un concerto della vostra band preferita visitare uno schemi a piramide incontro di reclutamento o evento pubblico sarà partiti indifferenti e associazioni religiose.
Nella prevenzione dell'influenza, è importante avere un sistema immunitario sano . Tuttavia, non tutte le particelle virali che aderiscono alla mucosa del rinofaringe, provoca l'influenza. Il tuo sistema immunitario distrugge la maggior parte dei virus scoperti. Il virus prima deve raggiungere le celle attraverso uno strato di muco che copre mucosa sana. Muco nasale contiene una grande quantità di anticorpi IgA tipo, e altre molecole immunitarie che avvolge tipicamente virus catturati e disposti. Empiricamente è stato trovato che alcune delle erbe e adaptogens immunità mucosale migliorare, anche se di solito non è così chiara. Studi clinici in immunità contro l'infezione influenzale, in linea di principio, non sono disponibili, ma almeno era in vitro l'effetto immunomodulante di molte piante medicinali si sono dimostrati. immunità mucosale, in generale, aiuta anche indurire il corpo e migliorare la forma fisica.
trattamento dell'influenza
L'influenza è una malattia curabile mediante mezzi convenzionali - dopo la comparsa dei primi sintomi di influenza praticamente impossibili da fermare. Si può, tuttavia, limitare l'entità dei danni alle membrane mucose e la pelle, che provoca l'influenza. Il corso di influenza è un equilibrio tra distruzione delle cellule epiteliali con un virus, danno tissutale secondaria e processi immunitari-protettive e rigenerative. Trattamento dell'influenza quindi concentrarsi sul miglioramento dei processi di recupero che aiutano le erbe, così come le vitamine antiossidanti C ed E. Influenza, così come il fumo, l'aumento del consumo di vitamina C, che svolge un ruolo diretto nella sintesi del collagene nel tessuto connettivo guarire ,. In misura minore è anche possibile proteggere le cellule dai danni da eccessive risposte immunitarie nella mucosa delle erbe citoprotettivi rinofaringe. Si noti che non aiuta nel trattamento dell'influenza antibiotici perché l'agente infettivo è il virus dell'influenza, parainfluenza ma a volte può essere difficile da distinguere da infezioni batteriche e si verifica anche infezioni batteriche e virali miste. L'uso di antibiotici è perché seguiamo il consiglio del medico, che a sua volta assicura che il caso prescritto a pazienti con un'infezione virale.
L'effetto di adaptogens contro l'influenza
La nostra dieta oggi è molto diversa dalla dieta dei nostri antenati. Siamo abituati a mangiare molto di più erbe, molti dei quali possono essere descritte come adaptogens e molti hanno effetti antivirali e rigeneranti. Come ho già scritto, gli effetti antivirali sono adatti solo per la prevenzione dell'influenza. Una volta che si ottiene l'influenza, le erbe antivirali con il decorso della malattia aiuterà un po '. Adatto ma sono vitamine ed erbe con un effetto protettivo e rigenerante.
Gli impianti disponibili in commercio con effetti antivirali includono zenzero, aglio, foglie di mirtillo, Motherwort, origano (origano), rosmarino, coriandolo, finocchio, woundwort, issopo, calotta cranica e altri. effetti rigenerativi hanno cibo e frutta contenenti vitamine, soprattutto la vitamina C aiutano anche flavonoidi vegetali e altri antiossidanti presenti in grandi quantità, ad esempio in piccoli frutti di bosco (mirtillo, mora, ribes nero). A danneggiare le loro risposte immunitarie propria cella ha alcuni adattogeni, che è un modello rappresentativo di una vera ginseng.
effetto preventivo e curativo di ginseng
Ginseng secondo la tradizione e le numerose fonti scientifiche migliora l'immunità. In relazione diretta con l'influenza hanno studiato principalmente coreani ( Yoo2012peg , Xu2012ikr , Lee2014iar , Kim2016rgv , Scaglione1990iet e altri). Gli studi clinici riguardano per lo più le preparazioni di ginseng specifici contro l'influenza. Un esempio potrebbe essere un canadese di preparazione ginseng polisaccaride ColdFX ( Vohra2008stn ). Gli studi relativi alla preparazione ženšenovému Ginsana ( Scaglione1996ess ) seguiti per 12 settimane, il suo effetto sulla incidenza di influenza nelle persone che hanno subito un vaccino polivalente contro l'influenza. Mentre il gruppo di controllo di persone vaccinati con influenza si è verificata nel 37% dei casi (42 su 113) nel gruppo prendendo estratto di ginseng con sintomi di raffreddore o influenza apparentemente verificato solo nel 13% dei casi (15 su 114). estratto di ginseng secondo lo studio summenzionato ulteriormente aumentata di formazione 59% di anticorpi contro l'influenza e aumentata quasi il doppio l'attività dei linfociti NK .
effetto preventivo e curativo di ginseng si spiega con l'azione di alcuni polisaccaridi panaxosidů e ginseng. Ad esempio, ginsenosidi Rb 1 , R , 20 (S) Rh 1 e 20 (R) 1 Rh aumenta l'attività antivirale dei linfociti ( Cho2002gfp ), mentre polisaccaridi ginseng stimolano macrofagi . Ginseng protegge il tessuto infiammato dall'azione di ginsenosidi Rb 1, Rb 2 , Rg 1 ( Cho2001vie , Cho2002gfp ). L'efficacia complessiva di ginseng è determinato dal saldo del (immunosoppressiva) effetto immunostimolante e protettivo .
Istruzione Dr. Duke sta già cominciando a fermare l'influenza
Caprifoglio e forsizia suspensa contengono provata agente antivirale, e le combinazioni di queste due erbe, secondo il dottor Duke gli unici mezzi noti per l'arresto già cominciando influenza. L'intera ricetta menzionare qui:
- per due manciate di antivirali melissa (Melissa officinalis)
- per una manciata di foglie di mora (Rubus)
- mezzo bicchiere di more contengono vitamine e flavonoidi
- cucchiaio di bacche di ginepro (Juniperus communis)
- 2 g di caprifoglio (Lonicera)
- 2 g forsythia suspensa (forsizia suspensa)
- un mazzetto (2G) fiori commestibili trucco (Phytolacca esculenta)
- cucchiaio di finemente grattugiato giovane zenzero (Zingiber)
- cucchiaino di limonata in polvere qb
Tutte queste erbe hanno un'attività più o meno antivirale. Caprifoglio e forsizia suspensa sono solo leggermente tossico (non adaptogens) e non dovrebbe essere presa ad una dose maggiore di circa 2 grammi al giorno. Sono leggermente velenosi e due ulteriori impianti da una miscela di: ginepro e trucco commestibile. Forsythia suspensa chiamato pioggia dorata noto a tutti, anche se tossici, è una delle 50 erbe di base TCM. Honeysuckle è comunemente piantato nelle città e in natura. Non tutte le specie di caprifoglio sono circa utile, ho esperienza personale con l'uso di caprifoglio (Lonicera xylosteum), Tartar caprifoglio (Lonicera tatarica) e caprifoglio ovíjivého (Lonicera periclymenum). È inoltre possibile utilizzare su Lonicera caprifolium (Lonicera caprifolium) e caprifoglio giapponese (Lonicera japonica), di cui quest'ultimo è oficinální in TCM. Di caprifoglio possono utilizzare fiori o foglie, anche dopo la maturazione bacche, che sono amari. Attenzione alle sovradosaggio.
Dr. Duke raccomanda questo miscela di erbe inserito in un contenitore più grande, e subito dopo 1 ora di infondere grande tazza di acqua fredda. Questa prima lisciviazione viene utilizzato per estrarre i composti da macerazione meglio l'acqua fredda, e anche importante per estrarre le sostanze volatili e instabili che scompare quando riscaldato. Dopo lautered e fredda liquore bere con erbe terreno inzuppato due volte grande tazza di acqua fredda, questa volta con l'aggiunta di un grande colpo di vodka. Questo perché alcuni dei composti con alcool dilavati molto meglio di un acqua pura. Anche in questo caso alcali 1 ora bevanda Leach. Fino a un terzo della miscela, versare l'acqua calda e bere come tisana normale. Stiamo prendendo la dose singola massima di miscela di erbe quotidiana.
Anche se il dottor Duke ha segnalato il successo con il trattamento empirico di influenza suddette miscele di erbe, ma questo è solo un culto della personalità, non una vera e propria prova. Efficacia della composizione in aggiunta non è assoluta (affidabilità è molto inferiore al 100%), in aggiunta la miscela contiene piante velenose moderatamente. Pertanto, la ricetta può essere testato solo sotto la supervisione di un medico esperto in botanica medica.