Gentile visitatore, questo è un articolo tradotto macchina. Ha perfettamente senso in lingua originale (Repubblica), ed è pienamente supportata dalla letteratura scientifica indipendente. La traduzione, però, è ben lungi dall'essere perfetto e richiede pazienza e fantasia, se si decide di leggerlo.

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Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim.)

(anche a tutto tondo, appuntito, erroneamente "ginseng siberiano")

Eleuterococco senticosus
Wiki Eleutherococcus senticosus

Eleuterokok è stato il primo "ginseng" che ho avuto l'opportunità di praticare (è stato durante il mio viaggio in Estremo Oriente), che in seguito mi ha portato a scrivere questa pagina storica su Eleutherococcus senticosus . La pagina ha ancora un valore storico, ma viene da un tempo in cui ero ancora vittima di due errori frequenti - consideravo gli effetti del ginseng scientificamente inconcludenti, e solo sulla base dell'affinità botanica ritenevo che il ginseng siberiano e il ginseng genuino fossero quasi identici ai loro composizione chimica. Di conseguenza, a causa della mancanza di informazioni riguardanti solo E. senticosus, ho "aiutato" pagando le informazioni da P. ginseng e P. quinquefolius . Piuttosto mi scuso per il fatto che lo stesso errore è stato commesso dai famosi scienziati russi all'inizio dello studio di eleuterococco.

Eleuterokok rispetto al ginseng a destra.

Proprio come il ginseng, eleuterokok è innocuo. Secondo Medon1981het , l'estratto di acqua secca di eleuterococco LD50 non era in grado di determinare (> 3 g / kg) nei topi.

Lo studio Medon1981het , risalente ai tempi di Brechman, dimostra anche l'effetto ipoglicemico di eleuterococco. Brechman ha detto che l'eleuterococco (anche negli atleti) è ancora più efficace del ginseng. Generalmente si ritiene che l'eleuterococco non raggiunga l'efficacia complessiva del ginseng, ma oggi esiste un numero significativo di studi che dimostrano il potenziale effetto del suo effetto sullo stress e sulla fatica ( Deyama2001cpe , Cicero2004esg , Huang2011bfa , Panossian2009eea ). Come con molti altri adattogeni, vorrei sottolineare la necessità di un corretto dosaggio: una o due capsule al giorno non sono decisamente sufficienti.

A differenza del ginseng, altre piante della famiglia aralkovit, tra cui l'eleuterococco, sono arbusti legnosi, inadatti alla loro consistenza per il consumo diretto. L'eleuterococco richiede l'estrazione. In Medon1981het , la preparazione dell'estratto di eleutrokrook è descritta per 10 minuti mescolando 100 g di farmaco in polvere ( radix / lignum ) in 1000 ml di acqua distillata a 60 ° C. In questo metodo si ottengono 100 grammi di eleuterokok da 1 litro di una soluzione contenente 1,6 grammi di sostanze disciolte. Questi possono essere ottenuti mediante essiccazione (liofilizzazione) come estratto in polvere. Pertanto, se un produttore riempisse davvero la capsula, ad esempio 400 mg di puro estratto in polvere, potremmo parlare di dosaggio appropriato. Un prodotto del genere non sarà così facile da vedere con noi. Ciò che viene offerto nei negozi come eleuterokok contiene un estratto di eleuterococco per lo più in una piccola quantità totalmente inefficace. Nel primo L'Unione Sovietica vende un estratto liquido relativamente onesto di eleuterokoku ( sterilizzazione ginseng siberiano ), che vorrebbe godere di più di poche gocce, come ho fatto io.

Il disegno di Brechman di eleuterokoka
Il disegno di Brechman di eleuterokoka

Eleuterokok - un adattogeno la cui scoperta è stata ispirata dal ginseng

Eleutherocok come adattogeno è stato scoperto da Brechman da uno studio sistematico della famiglia delle Aralaceae ( Araliaceae ) a cui la sua esperienza con il ginseng lo ha ispirato come agente ergogenico. Ora sarò di parte, ma immagino che Brechman sognasse idealmente di scoprire un adattogeno ancora più efficace del ginseng. Si è scoperto che il genere genere è raro nella famiglia Aralkovite, e l'unica altra pianta adattogena che Brechman ha trovato negli Aralcoviti era eleuterokok, che Brechman ha persino iniziato a pretendere di superare il ginseng in alcuni aspetti. Questa è una dichiarazione che molte persone hanno in seguito sostenuto, ma è un motivo per me prestare attenzione agli eleuterococchi.

Da un punto di vista chimico, il ginseng e eleuterokok differiscono totalmente l'uno dall'altro

Il genere genere ( Panax ) è unico nella famiglia delle Araliaceae . Il suo contenuto, i panaxosidi , oltre al ginseng, non si trovano in quasi nessuna altra pianta ( Gynostemma pentaphyllum ) e contengono circa lo 0,5% di panaxosidi di ginseng le cui foglie contengono anche una quantità limitata di panaxosidi identici a quelli del ginseng. Lo sappiamo oggi. All'epoca di Brechman non era così chiaro - l'intera idea di ricerca sistematica della famiglia Aralkovita era basata sul presupposto che la relazione filogenetica con il ginseng si sarebbe manifestata in affinità chimica. Questa ipotesi si è rivelata falsa: la scoperta di eleuterococco appare in questa luce come una felice coincidenza che Brechman potrebbe ugualmente incontrare quando si ricerca qualsiasi altra famiglia di piante.

Sostanze contenenti eleuterococco.

L'indagine fitochimica della pianta inizia con l'isolamento della sostanza. Consegnò Eleuteroside elecriptoside agli eleuterococchi Brechman, seguendo il modello panaxoside / ginsenoside nel ginseng. Nella recensione di Davydov2000 , l'autore esprime la sua insoddisfazione per questa scelta di Brechman ( che ho già scritto altrove ).

Il contenuto di eleuterococco non corrisponde al ginseng. Nell'eleutherococco non si trova il ginseng panaxoside. "Eleuterosidi" non sono specifici di eleuterococco, in altre parole, sono stati precedentemente descritti da piante comuni come carota, lillà, edera, dsn.

Eleuteroside A = dacosterolo
Eleuteroside A = dacosterolo
Eleuteroside B = siringina
Eleuteroside B = siringina
Protegge dai danni da radiazioni, effetto immunomodulatore (riferito a Davydov2000es ).
Eleuteroside B4 = sesamina
Eleuteroside B4 = sesamina
Abbassa il livello di colesterolo LDL, anti-cancerogeno, immunomodulatore, epatoprotettivo (riferito a Davydov2000es ).

altro

  • Eleuteroside B1 = isofraxidina - citotossica nella leucemia linfocitica murina, colagoga (citata in Davydov 2000 ).
  • Eleuteroside E = (-) syringesinol-4,4'-O-β-D-diglucoside = akantoside D
  • Eleuteroside E1 = (-) syringesinol-O-β-D-monoglucoside
  • Eleuteroside I, K, L, M: glicosidi oleanici
  • acido betulinico
  • caffè acido - antiossidante, citoprotettivo, antitumorale, anti- duttile ( artrite urica ), antibatterico (riferito in Davydov2000es )
  • Vitamina E - è una ben nota vitamina antiossidante

Effetti di eleuterokoku

Eleuterococco è stato studiato per molte malattie e effetti di adattamento. Mi ci vorrà un po 'per avere tutte le stagioni qui:

Ci dispiace, ma questo articolo non è finito. Corrente, la versione incompiuta non esprime la sua forma definitiva.

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