Gentile visitatore, questo è un articolo tradotto macchina. Ha perfettamente senso in lingua originale (Repubblica), ed è pienamente supportata dalla letteratura scientifica indipendente. La traduzione, però, è ben lungi dall'essere perfetto e richiede pazienza e fantasia, se si decide di leggerlo.

Drobečková navigace

Io uso il ginseng e sentire il cambiamento

Ciao, io uso la radice di un bambino di sei anni di ginseng . Ho iniziato con tre fette al giorno, dopo tre giorni mi sono sentito nulla, quindi ho aumentato a cinque e sento ancora nessun cambiamento, sto facendo qualcosa di sbagliato? Grazie, S.

Il signor S.!

Grazie per la risposta. Se volevo essere breve come Karol Sidon, gli ho risposto brevemente, "no". Ma ho deciso, nonostante la tua richiesta a breve rendere la risposta un po 'di più, perché riecheggia come il vostro qui di volta in volta venire . Per coloro che sono qui per la prima volta, aggiungere che non affrontare la questione della efficacia del ginseng come tale - è stato risolto in termini di scienza di 50 anni fa (sembra "ginseng" in Medline ) e oggi specifica solo.

Ginseng può essere tenuto correttamente

Non si dice se il ginseng prendere cinque giorni, o 50 . Se mangiare ogni giorno 5 fette di 6 anni, ginseng rosso , principio attivo contenuto in esso, dopo la pulizia e cristallizzato avevano un peso pari a quasi un intero wafer. Questo è ampiamente sufficiente dose di lungo termine, se siete preoccupati per gli effetti di cardio-vascolari , immunitario e nervoso . Espressione numerica alla fine offrono un dosaggio calcolatrice di effetti specifici del ginseng , ma questo è ancora solo in fase di modello funzionale, in pratica inutilizzabile.

Se sta assumendo ginseng solo per i sentimenti, si può essere delusi

Io stesso una volta per il ginseng sono avvicinato con zero aspettative e soggettivamente io ero il suo attivazione mentale di un effetto sorpresa . Ho paragonato ad anfetamine o cocaina, ma con cui ho avuto esperienza personale. (Ho appena notato che i miei scritti sulla ginseng sospetto assomigliano i record di Sigmund Freud sulla cocaina, che è stato abbandonato.) Al contrario, le persone che soffrono di stupefacenti avevano, ginseng sono state deluse in tutti i casi. Hanno detto che deve essere confrontato con le anfetamine ginseng è "niente" che egli "non può nemmeno paragonare." Forse dovrei quindi cambiare il modo di scrittura gli effetti psicotropi del ginseng non ha indotto aspettative non realistiche.

Dal momento che il ginseng non sarà possibile ottenere il cambiamento nella percezione, che offre l'alcool, la marijuana, la nicotina, cocaina, anfetamine, oppiacei (per esempio Alnagon), ecc ginseng, inoltre, non piace la caffeina , che eccita breve termine per l'attività più alta, ma ci vuole solo un lungo periodo di tempo. Ginseng ha un budivé cartella e lenitiva. Tralasciando le variazioni a lungo termine di espressione genica nel cervello, quindi possiamo dire che il breve termine effetto sul panaxosidů recettori cerebrali è "soft" - con costanti di accoppiamento ~ 50ug / ml, che corrisponde ad una singola dose di diverse decine di grammi di ginseng a persona. A queste dosi, il ginseng consumano solo i coreani, ed io nelle raccomandazioni relative al dosaggio non osa parlare. Ginseng è un adattogeno, anche se teoricamente innocuo, ma in pratica alcune persone percepiscono alcuna dose di 3-4 g come eccessiva . Per non sono necessari altri effetti di tali dosi di ginseng - tale effetto neuroprotettivo (sbornia, avvelenamento, infiammazione ...) ha una costante, EC 50 di meno di 1 ppm / ml ( Hong2009aes ) in modo che emerge nella misura necessaria alla erogazione 1 g di ginseng rosso al giorno e una persona.

insomma

Tra i molti effetti di ginseng può facilmente determinare soggettivamente solo il suo effetto sulla psiche e l'effetto sulle erezioni . Se il medio termine (~ 10 giorni) l'uso di 10 grammi di ginseng al giorno questi effetti non sono stati osservati, vuol dire che il gioco è l'incognita che si osservano questi effetti specifici impossibile e che io sono in grado di identificare da remoto. Potrebbe essere il vostro caratteristiche individuali, o qualche fattore del vostro ambiente. E 'improbabile che questo "inefficacia" coperto tutti gli aspetti dell'azione di ginseng, ma capisco che, in assenza di effetti soggettivi palesi si potrebbero sorgere dubbi. Essi purtroppo ho di nuovo a distanza nevyvrátím. Da solo, è necessario decidere se potrai aumentare ulteriormente il dosaggio o interrompere l'assunzione di ginseng, o che sarà, nonostante l'assenza di effetti evidenti di uso a lungo termine a basse dosi in virtù della fiducia nella scienza e l'esperienza della MTC . Ginseng è affatto una necessità di vita. Coloro che non ne fanno uso, salvare se aveste sicuri che spendere soldi per le bevande non salutari alcoliche, caffè, bevande energetiche (caffeina = acidi), sedativo, antipiretico / analgesico al di fuori della prescrizione di altre sostanze per non parlare ...

-boris-

| 2011 - 24.5.2017