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Ginseng infusione (tè al ginseng)

tè del ginseng è molto piacevole e un senso pratico del consumo di ginseng, sia per la familiarizzazione con il ginseng o per il suo uso regolare (vedi Come utilizzare ginseng) .

Abbiamo bisogno di:

  • 3-5 once di acqua
  • radice fette migliore qualità di 6 anni ginseng
  • normale quantità tè preferito (ad es. bustina di tè)

La quantità di ginseng dipende dalla situazione e le esigenze individuali. Per l'uso quotidiano di ginseng è di solito solo 1 fetta di radice maturo qualità (circa 2 g). Se vi aspettate una lunga e difficile giornata, superando la sbornia di mattina , o una fetta non è sufficiente, è possibile aumentare la dose di conseguenza.

preparazione:

Ginseng è meglio cotta direttamente in acqua (10 minuti o più). Un'altra opzione è quella di infondere ginseng a 100 ° C in un pallone (20 minuti o più). Con convenzionale ginseng čajovinami può essere perfettamente combinato, ma il suo gusto spiccano separatamente, con l'aggiunta di wolfberry e Cicimku.

bevanda ginseng può anche essere preparato diluendo finito forte miscela di ginseng o ginseng tintura . Per pulire l'acqua o regolare čajoviny nostra scelta è sufficiente aggiungere una piccola quantità di ginseng birra e delle bevande è pronto. Un'altra opzione è quella di preparare bevanda ginseng la sera e la mattina si riscaldava solo nel forno a microonde.

tè del ginseng è buona da bere al mattino. Approfittate quindi del suo potenziale di stimolazione durante il giorno. drink serale Ginseng non provoca insonnia , come talvolta erroneamente chiamato ( Lee1990cip , Han2013erg ). Noi stessi, ma dobbiamo fare in modo che ci ha colpito il suolo a dormire e non abusare del effetto tonificante dei tagli ginseng necessarie 8 ore di sonno. Interruzione del sonno è malsano e contribuisce tra l'altro anche in sovrappeso.

Suggerimento:

bacche secche di goji (Goji estera) ženšenovému tè, aggiungere un piacevole gusto e l'aroma, più esso aggiunge un importante vitamine e proteoglicani specifici goji.

Preparazione Immagine di tè Panax ginsengPreparazione Immagine di tè Panax ginsengPreparazione Immagine di tè Panax ginsengPreparazione Immagine di tè Panax ginseng

note:

La situazione è ancora una volta la stessa per tutti: Attenzione ai falsi, prodotti di bassa qualità. Tè, che viene venduto in alcuni negozi come "ginseng", viene qui descritto tè poco in comune. Se si vuole il ginseng grazie alle sue proprietà, deve essere reale, non immaginario. Se questa condizione è soddisfatta, quindi la necessità di adeguata qualità ginseng più giovane incoraggiare e rafforzare, come si addice a un potente tonico TCM. Purtroppo potravinářsvtí generale, questa condizione non è soddisfatta - con poche eccezioni il nome di "ginseng" solo di parole ornamentali che non garantisce quantità.

| 2008 - 24.5.2017